Nguyên nhân dẫn đến tình trạng tái covid-19

Tình trạng tái nhiễm Covid-19.

Tái nhiễm Covid-19 có xu hướng tăng, đặc biệt là kể từ khi xuất hiện biến thể Omicron. Câu hỏi được đặt ra là vì sao số ca tái nhiễm lại tăng’.

Vì sao tình trạng tái nhiễm Covid-19 có xu hướng ngày càng tăng?

Tình trạng tái nhiễm đang ngày càng tăng, đặc biệt là kể từ khi xuất hiện biến thể Omicron.

Câu hỏi được đặt ra là vì sao số ca tái nhiễm lại tăng.

Một trong những nguyên nhân chính là do khả năng miễn dịch của chúng ta sau lần nhiễm đầu tiên đã không còn đủ mạnh để chống lại nguy cơ nhiễm lần sau.

Điều này có thể là do sự xuất hiện của các biến thể mới, chẳng hạn như Omicron. Các đột biến mới của Omicron khiến hệ miễn dịch khó nhận biết hơn. Một khả năng khác là do khả năng miễn dịch có được sau lần nhiễm đầu hay nhờ tiêm vắc xin đã suy yếu.

Ngoài ra, virus SARS-COV-2 sẽ xâm nhập vào cơ thể qua đường mũi và họng. Tuy nhiên, miễn dịch trong lớp niêm mạc ở những khu vực này lại tồn tại ngắn hơn so với miễn dịch ở nhiều nơi khác trên cơ thể.

Cách tập luyện sau khi mắc COVID-19

Sau khi khỏi Covid-19, nhiều người cho biết họ vẫn cảm thấy khó thở và uể oải trong nhiều tuần.

Các chuyên gia đã đưa ra những hướng dẫn vận động đơn giản giúp hồi phục sau thời gian nhiễm bệnh:

Yoga: Một số nghiên cứu khoa học đã chứng minh việc tập yoga và thiền có thể giúp cải thiện sức khỏe của phổi, giảm tính nhạy cảm với vi rút và tăng tốc độ hồi phục sau nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính nhờ tác dụng thư giãn của các bài tập.

“Kiểm soát căng thẳng và lo lắng là rất quan trọng để phục hồi. Có thể xem xét các bài tập như thiền, thực hành chánh niệm và yoga để giúp cơ thể phục hồi sau khi nhiễm Covid-19”.

Đi bộ: hoạt động thể chất dễ thực hành nhất sau khi nhiễm Covid-19 là đi bộ.

“Đặc biệt là đi bộ ngoài trời và khi đó, chúng ta có thể dễ dàng kiểm soát cường độ, vận tốc của mình”.

THEO VNEXPRESS